Ton été bien-être commence ici
🌞 Yoga d’été avec Machapuchare Yoga 🌿
Cet été, je t’accompagne chaque semaine avec une série de vidéos à pratiquer où tu veux, quand tu veux
✨ Tu n’as jamais fait de yoga ?
C’est l’occasion idéale de découvrir à ton rythme les bases du souffle, des postures et de la relaxation, yoga nidra.
✨ Tu pratiques déjà régulièrement ?
Ces cours t’aideront à garder ton élan, approfondir ta pratique, explorer des outils de respiration, méditation et yoga nidra.
Le programme
🎥 9 vidéos de 90 minutes chacune, avec deux parcours au choix
🧘♀️ Parcours Débutant
→ Pour celles et ceux qui n’ont jamais pratiqué le yoga. Tout est expliqué pas à pas.
🧘♂️ Parcours Intermédiaire
→ Pour les élèves qui ont déjà suivi quelques cours avec Machapuchare Yoga, connaissent les postures de base et peuvent rester assis confortablement en posture assise.
📬 Comment ça marche ? 📬
Tu reçois 1 vidéo par mail chaque lundi matin, du 7 juillet au 1er septembre 2025
Accès en streaming pendant 7 jours : tu pratiques à ton rythme, selon ton emploi du temps
- 👉 Je t’invite à commander avant le 6 juillet pour recevoir la première vidéo dans les temps et commencer dès le 7 juillet.
🔗 Accès à chaque vidéo envoyée en streaming pendant 7 jours.
💶 Tarifs :
🎁 Offre de lancement (valable jusqu’au dimanche 29 juin à 23h59) : 99 € le pack complet (soit 11 € / vidéo)
💫 Tarif standard : 135 €
📅 Et après l’été ?
En fonction du succès de ces vidéos estivales, d’autres packs ou contenus en ligne pourraient voir le jour pendant l’année scolaire. Si tu aimes ce format, fais-le moi savoir et reste connecté·e !
Machapuchare yoga
🌞 Je commence ma pratique d’été à prix doux
Offre de lancement – Pack Yoga d’été à 99€ (valable jusqu’au dimanche 29 juin à 23h59)
📩 Après ton paiement, pense à m’envoyer un mail à machapuchare.yoga@gmail.com
pour m’indiquer la série choisie :
→ Débutant (jamais ou peu pratiqué le yoga les exercices de souffles et la méditation, relaxation)
→ Intermédiaire (tu es à l’aise avec les posture de yogas et la posture assise)
Tu préfères un accompagnement plus personnalisé ?
🌍 Tu déménages ou tu préfères un accompagnement plus personnalisé ?
Je propose aussi des séances individuelles à distance sur Zoom : souffle, postures, relaxation ou nidra selon tes besoins.
Écris-moi pour réserver un créneau 🌿 : machapuchare.yoga@gmail.com
Qui suis-je ?
La réponse en image un peu plus bas
Machapuchare yoga
🌞 Ton été bien-être commence ici ! Tu es prêt·e à bouger, respirer, t’ancrer et t’alléger ? Je t’invite à t’offrir un moment pour toi chaque semaine : une vidéo de yoga simple, accessible, vivifiante… à suivre où tu veux, quand tu veux.
📬 Une vidéo par semaine tout l’été, directement dans ta boîte mail.
Que tu sois en ville, en vacances ou en pleine nature, garde le lien avec ta pratique, ton souffle, ton énergie.
📅 Inscriptions jusqu’au 6 juillet – ensuite les envois commencent !
Offre de lancement – Pack Yoga d’été à 99€ (valable jusqu’au dimanche 29 juin à 23h59
📩 Après ton paiement, pense à m’envoyer un mail à machapuchare.yoga@gmail.com
pour m’indiquer la série choisie :
→ Débutant (jamais ou peu pratiqué le yoga les exercices de souffles et la méditation, relaxation)
→ Intermédiaire (tu es à l’aise avec les posture de yogas et la posture assise)
A bientôt !
